21
paź
Dieta alkaliczna a oczyszczanie organizmu Dieta alkaliczna zyskuje na popularności wśród osób, które pragną poprawić swoje samopoczucie oraz zdrowie. Wzrost zainteresowania tym sposobem odżywiania związany jest nie tylko z chęcią utraty wagi, ale także z poszukiwaniem naturalnych metod wspierania organizmu w procesach detoksykacji. W niniejszym artykule przyjrzymy się założeniom diety alkalicznej, jej wpływowi na oczyszczanie organizmu oraz przedstawimy kilka przykładów przepisów, które mogą stać się inspiracją do wprowadzenia alkalicznych nawyków do codziennego menu. Na czym polega dieta alkaliczna? Dieta alkaliczna opiera się na założeniu, że żywność, którą spożywamy, wpływa na pH naszego organizmu. Zwolennicy tej diety twierdzą, że niektóre produkty…
